Менструація

50 ТІНІВ ПЕРІОДНОЇ КРОВІ: ЩО ОЗНАЧАЮТЬ?

ДІЗНАЙТЕСЯ, ЩО ВАШ ТЕЛО РОЗКАЗАЄ ВАМ

Ми всі кидаємо використані тампони, змиваючи їх по трубах або кладучи в смітник без роздумів. Однак ми фактично викидаємо цінну інформацію про своє здоров’я. Залежно від кольору, згустків та товщини, кров у менструації може багато сказати вам про те, що відбувається з вашим тілом.

Резервне копіювання, що саме відбувається знову в наш період? Слизова оболонка матки потовщується протягом усього циклу, щоб підготуватися до вагітності. Коли ваш цикл закінчується, і на шляху немає дитини, ваше тіло проливає матка підкладка, що вона так важко накопичувалась разом із трохи крові. Цікаво знати, що ми втрачаємо від 5 до 10 чайних ложок крові та рідини за кожен цикл.



ЯКИЙ КОЛІР - ВАШ ПЕРІОД КРОВІ?

Жінки, як правило, відчувають один із трьох кольорових зразків протягом періоду: заморожена розім'ята чорниця, полуничне варення та журавлинний сік, сказала Аліса Вітті, цілісний консультант з питань охорони здоров’я та функціональний дієтолог, у шоу «Доктор Оз».


яскраво-червона плямистість перед періодом

Заморожена чорниця: цей колір, як правило, є показником вищого рівня естрогену, що може призвести до згущення слизової оболонки матки, коли цього гормону надлишкове; це зазвичай спостерігається у важчих циклах.

Полуничне варення: світло-рожевий вигляд є ознакою того, що рівень естрогену занадто низький, що може призвести до сухості піхви, низького лібідо, випадіння волосся і навіть втоми. У жінок з низьким рівнем естрогену вони переживають періодичні періоди, які приходять сюди-туди, і їх періоди часто починаються пізно.



Журавлинний сік: звичайний колір періоду, який, як правило, починається і закінчується вчасно. Однак жінки з цими періодами завжди повинні бути на сторожі передменструальний синдром (ПМС) . Якщо у вас є ПМС, зверніться до свого лікаря, оскільки це може бути ознака гормонального дисбалансу .


я спостерігав два тижні

P.S. Темно-коричневий колір, який ви, мабуть, бачите на початку та в кінці періоду, теж цілком нормальний. Це старша кров. У ці дні світлового потоку кров займає більше часу, щоб вийти з вашого тіла, і набуває більш темного кольору, оскільки робить свій повільний вихід. Інша причина полягає в тому, що деякі з нас повільно кровоточать. Наші матки не завжди можуть повністю очищати шифер щомісяця, тому ми бачимо залишки на наступному раунді.

ЗГІРКИ

Згустки крові в менструації можуть бути дуже нормальними і можуть бути просто природною частиною менструації. Багато жінок проходять періодичні згустки в якийсь момент протягом свого менструального життя, тому, якщо ви ще цього не зробили, то, мабуть, піде в майбутньому. Але спочатку, якими вони є?



Коли слизова оболонка вашої матки відривається, деякі її частини відриваються швидше, ніж інші. Під час більш сильного потоку, коли період крові швидше витісняється, іноді утворюються згустки. Отже, ваша матка настільки вдарена, що працює надто добре і дасть вам густу масу періодичної крові, яку ми називаємо згустками.

Ви, швидше за все, побачите їх у перші кілька днів менструації, під час найважчої частини вашого потоку. Згустки крові протягом періоду можуть відрізнятися за кольором і консистенцією. Тромби, як правило, яскраві або темно-червоні, і іноді менструація може здаватися щільною і густою. Його нормальний щоб зовнішній вигляд змінювався від одного періоду до наступного.

До речі, використання тампонів ( бали, якщо вони органічні! ) може допомогти зменшити згустки, якщо ти схожий на мене і не любиш вид крові.

ТОЛЩИНА

Кров періоду може мати нормальну в'язкість, як кров з пальця, що кровоточить, або вона може бути водянистою і рідкою. Це також може бути тягучим.


чому у мене місячні на тиждень раніше і легкі

Якщо кров рідка і водяниста, то існує певний дефіцит основних репродуктивних енергій. Якщо вона товста, грудка, тягуча або має згустки, тоді існує надлишковий стан, коли потік порушений. Зверніть увагу, що тимчасовий густий, сильний потік не обов'язково викликає занепокоєння. [ 12 ]

Якщо ви коли-небудь відчуваєте, що у вас просто щось не виходить з менструацією, зателефонуйте своєму лікарю, бо завжди краще задавати питання, ніж сидіти вдома і хвилюватися!

Отже, наступного разу, коли ви побачите 10 чайних ложок менструальної крові, знайдіть кілька секунд, щоб подивитися на неї та торкнутися її. Якого вона кольору? Чи є згустки? Яку в'язкість вона має? Не бійтеся своєї місячної крові, прийміть її. Чим більше ми дізнаємось і знаємо про своє тіло, тим краще ми управляємо своїми періодами.

Вибране зображення Крістофа Кейла