Родючість

Як контроль за народжуваністю може вплинути на вашу родючість

Ми йдемо на контроль за народжуваністю, тому що ми хочуть це вплине на нашу родючість. Ми знаємо, що контроль за народжуваністю зупиняє овуляцію; що означає, простіше кажучи, відсутність немовлят. Однак у певний момент більшість із нас захоче відмовитись від контролю за народжуваністю, чи то через побічні ефекти, чи через те, що ми хочемо спробувати завагітніти.

Якщо ви контролювали свою фертильність протягом кількох місяців, кількох років чи десятиліття чи більше, ви задумаєтесь, як контроль над народжуваністю може вплинути на мою майбутню фертильність? Можливо, ви вже чули про те, що ви можете і завагітніти одразу, коли припините приймати протизаплідні таблетки або видалите імплантат, але це не реальність для всіх жінок. Існує ряд факторів, які слід враховувати, починаючи цей перехід до фертильного життя.



Як працює ваш контроль за народжуваністю

Таблетка зупиняє овуляцію, але не всі методи контролю народжуваності роблять це. Наприклад, гормональна спіраль дозволить деяким жінкам продовжувати овуляцію або епізодично овулювати. Наслідки введення гормональної контрацепції можуть тривати довше, ніж рекламовані три місяці. Метод контролю за народжуваністю, який запобігає овуляції, придушив власне вироблення вашим організмом гормонів, необхідних для фертильності та збереження вагітності, і коли ви припините цей метод, ваше тіло знову має почати виробляти власні гормони, щоб відновити овуляцію. Можливо, вам сказали, що ваш контроль за народжуваністю буде регулювати ваші цикли, але як тільки ви більше не будете його використовувати, ваші цикли повернуться або до тих, що були до вашого початку, або змінюються відповідно до вашої поточної ситуації зі здоров’ям.

Причина, по якій ви пішли на контроль за народжуваністю

Багато жінок приймають контроль за народжуваністю з інших причин, крім запобігання вагітності. Можливо, вам призначили контроль за народжуваністю з таких питань, як здоров’я СПКЯ , ендометріоз, міома, кісти яєчників або нерегулярні місячні. Контроль народжуваності часто може бути корисним для лікування симптомів багатьох з цих станів, однак, це не лікування. Це означає, що коли ви відмовитесь від методу контролю за народжуваністю, цілком ймовірно, що симптоми повернуться, і проблема зі здоров’ям все ще буде, як і до вашого початку. Цей факт часто дивує жінок, яким кажуть, що контроль над народжуваністю вирішить їх проблему.

Контроль народжуваності може бути чудовою підказкою на місяці чи роки, але це не усуває першопричину. Коли ви відмовитеся від контролю за народжуваністю і хочете завагітніти, вам спочатку доведеться вирішити ці проблеми зі здоров’ям. Не всі з них вплинуть на вашу фертильність, але деякі ускладнюють зачаття через відсутність овуляції або гормональний дисбаланс. Навіть якщо ви проходили контроль над народжуваністю через важкі, болісні місячні або прищі, ви повинні знати, що ці проблеми можуть свідчити про гормональний дисбаланс (наприклад, дефіцит прогестерону), який змінить ваш досвід спроб завагітніти.



Ваше здоров’я, коли ви вирішите припинити контроль за народжуваністю

У деяких жінок спостерігається швидке повернення овуляції та менструацій після припинення контролю за народжуваністю; інші жінки будуть місяцями чекати, поки їх цикли знову не почнуться. Це перше кровотеча після народження - це кровотеча після відміни, а не фактична менструація. Після цього ваше тіло має нарощувати до овуляції, виробляючи потрібну кількість гормонів для себе. Анекдотично, ми знаємо, що жінки можуть чекати набагато довше, ніж це трапиться, ніж їм, можливо, сказав їхній медичний працівник.

З медичної точки зору, ви повинні намагатися завагітніти протягом цілого року, перш ніж питання народжуваності будуть розглядатися як можливість. Швидкість, з якою ваші цикли (овуляція та менструація) відновляться, пов’язана з багатьма факторами, включаючи ваше здоров’я до початку гормонального контролю за народжуваністю (див. Попередній пункт). Інші фактори включають ваш вік, дієту та спосіб життя (фізичні вправи, догляд за собою). Натуропат доктор Лара Брайден переклала свій досвід у клініці, допомагаючи жінкам відновити цикл після таблеток, у книгу, Керівництво з ремонту періоду . Тренер з охорони здоров'я Ніколь Джардім навчає жінок 'одна до одної' щодо того, щоб зробити їх перехід від гормонального контролю за народжуваністю як плавним, так і успішним. Протокол контролю за народжуваністю програма.

Ваші стосунки з вашим тілом поза контролем народжуваності

Багато жінок проходять контроль над народжуваністю, щоб відірватися від свого тіла - вони не хочуть турбуватися про вагітність або обробку нерегулярні або складні періоди . Контроль народжуваності означає, що цим можна керувати та керувати ними. Однак для того, щоб це сталося, особливо якщо ви робите це для зачаття, вам потрібно повторно взаємодіяти зі своїм тілом, циклом та періодами, коли ви перестаєте контролювати народжуваність. Навіть якщо ви знову починаєте овуляцію відносно швидко, це дійсно хороша практика, щоб відстежувати свої ознаки фертильності, щоб знати, коли це відбувається. Зрештою, є лише шість днів на цикл, коли ви можете завагітніти.



Відстеження ваших ознак родючості може бути способом підготовки до вагітності та прискорення процесу зачаття, але це також корисно для ведення звітності про стан вашого родючого здоров’я щомісяця. Ваші родючі ознаки - це ті фактори, які змінюються протягом місяця, щоб вказати, коли ви фертильні. Ознаки включають зміни цервікальної рідини (ті білі виділення, які ви можете побачити в нижній білизні), вашу базальну температуру (ви станете трохи гарячішою після овуляції) і положення шийки матки (яке змінюється, щоб забезпечити потрапляння сперми). Femtech, такий як трекер родючості Daysy або браслет Ava, може зробити наступні разом із вашою родючістю простими та легкими в освоєнні.

Вплив контролю за народжуваністю на переваги вашого партнера

Це свого роду узагальнюючий знак, коли справа доходить до виходу з контролю народжуваності. Багато досліджень показали, що контроль над народжуваністю може вплинути на того, кого ви вибрали партнером та партнера, який вибирає вас. Це має здоровий глузд - феромони все ще відіграють певну роль у нашому потязі до іншої людини, і ці феромони змінюються за допомогою контролю над народжуваністю. Хоча як люди ми схильні приховувати той факт, що ми добре плодючі - тут не відбувається почервоніння недопалок, - жінки все ще видають чоловікам деякі ознаки, коли ми овулюємо, і один ознака в наших феромонах.

Доктор Джулі Холланд писала у своїй книзі Похмурі суки що вона рекомендує своїм клієнтам відмовитися від гормонального контролю за народжуваністю принаймні за півроку до розгляду питання про шлюб зі своїм партнером, щоб перевірити, чи все одно вони почуваються щодо свого чоловіка, коли вони не на синтетичних гормонах. Деякі дослідження припускають, що жінки можуть схильні вибирати партнера, який не є таким генетично сумісним, коли застосовується контроль над народжуваністю. Незважаючи на те, що досліджень недостатньо для того, щоб зробити вагомі висновки, і багато жінок дуже задоволені тим самим партнером, коли вони відмовляються від таблеток, все-таки варто пам’ятати. Позитивним є те, що ви повинні відчути вищий сексуальний потяг!

Вибране зображення від Валентина загон