50 ТІНІВ ПЕРІОДНОЇ КРОВІ: ЩО ОЗНАЧАЮТЬ?

Що різні відтінки та кольори періоду крові можуть сказати вам про вашу репродуктивну систему та загальний стан здоров’я.

8 Міфи про менструальний кубок і правда за ними

Чи занадто важкі місячні для менструальної чашки? Чи можу я спати в менструальній чашці? Це розтягне мою піхву? Є питання щодо менструальних чашечок? Ми отримали відповіді, які розвіюють деякі найпоширеніші міфи про менструальну чашку.

8 причин, чому варто спробувати нижню білизну періоду

Цікаво, чому варто спробувати менструальну білизну? Ось 8 вагомих причин.

9 Розкрито поширені міфи про менструацію

9 поширених міфів про менструацію розвінчано: якщо у вас менструація, ви не можете торкнутися банку з соліннями, інакше вона зіпсується. Ви також не можете готувати суші, купатися в тій самій ванні, що й члени вашої родини, або пити коров’яче молоко, оскільки ви можете отруїти все стадо.

Фільм про періоди виграв премію Оскар, і ми тут за це

У неділю відбулася 91-а церемонія нагородження Оскара, а переможцем найкращого короткометражного документального фільму став 'Період'. Кінець вироку, кінофільм, який демонструється у сільській Індії, що ілюструє наслідки стигми довколишніх періодів, що тривалий час у багатьох громадах світу.

Відстежувач періодів: 5 найкращих програм для відстеження менструального циклу

Холлі Грігг-Спалл, автор книги 'Підсолоджуючи таблетки: Або як ми зачепили гормональний контроль за народжуваністю', ділиться своїми виборами для 5 найкращих програм для відстеження вашого менструального циклу.

Хлопчики, які кровоточать: чому гендерно-нейтральна мова має значення

Автор розмовляє з людьми, що не є двійковими людьми, і з чоловіками з періодами, і про те, як цей досвід може бути ганебним і навіть жахливим.

Що робили жінки до тампонів? Коротка історія продуктів періоду

Від дерев’яних тампонів до прокладених поясів, дякуємо за інновації та сучасний догляд. Погляд на історію періодичної продукції та те, куди ми потрапили сьогодні.

Каннабіс для періоду болю

Однак деякі недавні дослідження показали, що одним з найефективніших протиотрут до ПМС є CBD, активний інгредієнт конопель, який не містить жодного психоактивного компонента (тобто він не підніме вас). Хоча це зараз може здатися багатьом з нас новим, люди давно вживають каннабіс від періодичного болю.

Керолін Вітте, генеральний директор Tia, з питань відстеження велосипедів, спільноти та майбутнього жіночого здоров’я

Тіа - яка почалася як додаток для відстеження та кращого розуміння вашого циклу, а зараз є клінікою фізичного здоров’я в Нью-Йорку - має на меті допомогти кожній жінці приймати незалежні та зважені медичні рішення. Ми сіли з генеральним директором Tia, Керолін Вітте, щоб запитати про запуск Tia та майбутнє охорони здоров’я жінок.

Тепер ви можете купувати Cora у CVS, Target та Kroger

Тепер ви можете купувати Cora у місцях CVS, Target та Kroger по всій країні. Дізнайтеся більше про те, чому жінки обирають цей органічний бренд жіночого догляду, який повертає дівчатам потребу.

КРЕМПИ ДО ПЕРІОДУ ПРОТИ. КРЕМПИ ПІСЛЯ ПЕРІОДУ: ВНИЗ

Наш посібник із спазмів до і після менструації, чому вони відрізняються, і природні засоби для їх зняття.

Ось потік вниз: пізнання вашого циклу може змінити ваше здоров’я, вашу родючість та ваше життя

Ми розмовляємо зі Стефані Кляйнбурд, жіночою тренеркою з Нью-Йорка, про те, як усвідомлення циклу допомогло її клієнтам змінити своє здоров’я, родючість та життя.

Все, що потрібно знати про синдром токсичного шоку (TSS)

Незалежно від того, чи використовуєте ви тампони або менструальні чашки в той час місяця, діафрагми або губки як метод контролю народжуваності, якщо ви вводите щось у піхву, важливо знати про ризики, ознаки та симптоми токсичного шоку синдром (ТСС).

Скрізь, період: Італія

Родом із Фано, Італія, Бруні взяв участь у нашому серіалі Everywhere, Period, де ми прагнемо демістифікувати періоди скрізь.

Знайти свій ритм, підключившись до Місяця

Як стати більш контактними зі своїм тілом та жіночим циклом, підключившись до Місяця.

Використання сили жіночого циклу

Якщо ми живемо у відповідності з сезонами нашого жіночого циклу, перестаємо його відкидати і насправді розуміємо, які з наших сильних сторін та якостей виділяються на кожному етапі, ми можемо стати більш продуктивними, більш спокійними у своєму власному тілі та більш впевненими в собі, горді та потужні жінки в цілому.

Використання вашого циклу для сексуального досягнення

Ви коли-небудь задавались питанням, як різні фази вашого менструального циклу можуть вплинути на ваш статевий потяг? Ми розбиваємо ваш цикл на чотири етапи і говоримо про те, як зробити те, що найкраще підходить для вашого статевого життя, протягом кожного з них.

Ось як обізнаність про менструальний цикл допоможе вам полюбити свій період

Клер Бейкер - жіноча тренерка, яка живе в Лондоні і навчає жінок, як знаходити свій потік, живучи синхронно зі своїм менструальним циклом. За її власними словами, 'Ненависть до менструації' - це такий 1993 рік. Тут ми дізнаємось, як ми можемо краще взаємодіяти з нашими менструальними циклами і як це може навіть змусити вас полюбити місячні.

Ось як чотири фази менструального циклу можуть вплинути на ваше статеве життя

Ви коли-небудь помічали, що разом з енергією та настроєм і ваше лібідо змінюється протягом усього менструального циклу? Я пам’ятаю, як виявив це явище в коледжі, одне з таких глибоких, о, це не тільки я ?! моменти. Завдяки відсутності медичної точної та інклюзивної статевої освіти в США, багато людей, які кровоточать, потрапляють